为响应“阳光体育活动”号召，4月19日下午，蚌埠一中在田径场举行了“五大行动”系列活动之“传统体育进校园高一年级八段锦”展示活动。活动以“青春大气场，全民健身棒”“健康凭健商，锻炼靠毅力”“增强体质，担当未来”为口号，用体育见证同学们阳光的未来。校党委书记、校长芮立斌，党委副书记、纪委书记徐朝阳，总务处主任武志强，政教处主任徐宁，教务处副主任杨杰以及高一年级部长周洪霞出席了此次活动。

此前，体育老师向同学们详细介绍了八段锦的起源、功能和四大习练要点，用优美舒展的动作展现了八段锦“缓慢柔和圆活连贯”“松紧结合动静相兼”“虚实相生刚柔相济”“意动形随神形兼备”的内在精神。同学们在理解的基础上勤加练习，在此次活动中焕发迷人的光彩。

活动开始，同学们精神抖擞，张弛有度，跟随舒缓的音乐，时而意静神宁，时而轻灵活泼。一伸手，一抬腿，每个动作都刚柔并济，把“八段锦”方圆相应、松紧结合的风格特点展现无疑。“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”，一招一式柔和美观，一舒一展展现了中国传统艺术的魅力。通过此次活动，同学们身体得到了舒展，精神得到了放松，真正起到了“外练筋骨皮，内练精气神”的作用。

最后芮校长发表讲话，芮校长表示，“八段锦”流传悠久，科学合理，强度适中，长期坚持练习，对于促进学生正常发育和健康成长有着积极的意义。芮校长还进一步指出，蚌埠一中也将继续把传统文化艺术与体育运动相结合，将体育运动融入教学工作中，全面促进学生体质健康，丰富学生的校园文化生活，推动学校阳光体育的蓬勃发展。